"Hoeveel kWh thuisbatterij heb ik nodig?" is de eerste vraag die echt telt — en de vraag waar de meeste mensen de mist ingaan. Te klein en je laat besparing liggen; te groot en je betaalt voor capaciteit die je nooit terugverdient. Deze gids geeft je een concrete rekenmethode in plaats van een verkooppraatje. Wil je eerst het grote plaatje van vast versus stekker? Lees dan onze pijler thuisbatterij in België — welk type past bij jou?
De korte versie
Voor wie geen zin heeft in rekenwerk, de vuistregel die in de meeste gezinnen klopt:
- Zonder zonnepanelen: 2 tot 5 kWh — genoeg om je avondpiek af te dekken en je capaciteitstarief te verlagen.
- Met zonnepanelen: 5 tot 10 kWh — afgestemd op het zonneoverschot dat je 's avonds wil gebruiken.
- Huurder of appartement zonder PV: 1 tot 3 kWh in een verplaatsbare stekkerbatterij.
Wil je het exact, lees dan verder — de juiste capaciteit hangt af van je doel, je verbruikspatroon en het vermogen van het toestel.
Capaciteit vs vermogen: kWh ≠ kW
Voor je capaciteit berekent, moet je twee getallen uit elkaar houden die constant verward worden. De capaciteit in kilowattuur (kWh) zegt hoeveel energie je opslaat — hoelang je batterij meegaat per ontlading. Het vermogen in kilowatt (kW) zegt hoe snel ze kan laden en ontladen — hoeveel verbruik ze op één moment overneemt.
Een batterij van 5 kWh die maximaal 800 W (0,8 kW) levert, kan dat vermogen ruim zes uur volhouden. Een vaste batterij van 5 kWh met 5 kW vermogen leegt in één uur, maar vangt veel zwaardere pieken op. Capaciteit kiezen zonder naar het vermogen te kijken, is een halve berekening — daar komen we onderaan op terug. Meer basisbegrippen vind je in onze begrippenlijst.
Stap 1: bepaal je doel
Je hoofddoel bepaalt welk verbruik je wil opslaan, en dus hoeveel kWh je nodig hebt. Er zijn vier scenario's, en ze leiden tot heel verschillende capaciteiten:
- Zelfconsumptie met zonnepanelen. Je wil je eigen zonnestroom 's avonds gebruiken. Maatgevend is je zonneoverschot — meestal het grootste volume, dus de ruimste capaciteit. Lees thuisbatterij met zonnepanelen combineren.
- Piekshaving (capaciteitstarief). Je wil je hoogste kwartierpiek verlagen. Hiervoor telt vooral het vermogen op het juiste moment; een bescheiden capaciteit van 2 tot 3 kWh volstaat vaak.
- Arbitrage met een dynamisch contract. Je laadt goedkoop en ontlaadt duur. Maatgevend is het verbruik dat je dagelijks kan verschuiven van een duur naar een goedkoop moment.
- Noodstroom. Je wil een stroomuitval overbruggen. Dit vraagt meer capaciteit én een toestel dat noodstroom ondersteunt — bij stekkerbatterijen vaak beperkt of afwezig.
Stap 2: meet je avond- en nachtverbruik
De kern van de berekening: hoeveel kWh wil je dagelijks verschuiven? Voor de meeste gezinnen is dat het verbruik tussen ongeveer 17 u en 7 u — koken, verlichting, televisie, de koelkast en stand-by 's nachts.
Heb je een digitale meter (in Vlaanderen intussen de norm), dan kan je je kwartierwaarden raadplegen via het Fluvius-klantenportaal of de app van je energieleverancier. Tel het verbruik in dat venster op en je hebt je richtcapaciteit. Heb je die data niet bij de hand, gebruik dan de vuistregel: 40 tot 60 % van je dagverbruik valt in de avond- en nachturen. Een gezin dat 9 kWh per dag verbruikt, verschuift dus grofweg 3,5 à 5 kWh — en dat is meteen je richtcapaciteit zonder zonnepanelen.
Vuistregels per profiel
Vertaald naar concrete profielen (richtcijfers — stem altijd af op je eigen verbruik):
| Profiel | Aanbevolen capaciteit | Type |
|---|---|---|
| Alleenstaande / klein appartement, geen PV | 1 – 2 kWh | Stekker |
| Gemiddeld gezin, geen PV (avondpiek + capaciteitstarief) | 2 – 5 kWh | Stekker |
| Gezin met zonnepanelen (zelfconsumptie) | 5 – 10 kWh | Stekker (uitbreidbaar) of vast |
| Groot gezin, hoog verbruik, veel PV | 10 – 15 kWh | Vast |
| Huurder / verhuist mogelijk binnen enkele jaren | 1 – 5 kWh | Stekker (verplaatsbaar) |
Heb je een groot gezin met hoog verbruik? Bekijk dan onze top voor grote gezinnen, waar capaciteit en uitbreidbaarheid centraal staan.
Let op het vermogen (800 W-grens)
Hier komt het tweede getal terug. Een stekkerthuisbatterij mag in België maximaal 800 W terugleveren. Dat betekent: hoe groot je capaciteit ook is, je haalt er nooit meer dan 800 W tegelijk uit. Over vijf uur is dat 4 kWh — ruim genoeg voor een normale avond, maar te weinig om een zware, gelijktijdige piek (kookplaat + oven + waterkoker) volledig op te vangen. Het surplus haal je dan gewoon van het net.
Voor zelfconsumptie en arbitrage is 800 W zelden een probleem — je verschuift energie over uren, niet in seconden. Voor wie zware pieken wil wegwerken (warmtepomp, EV-lader) schiet 800 W tekort en is een vaste batterij met enkele kW vermogen logischer. Modellen met goede P1-integratie reageren bovendien sneller op een verbruikstoename, wat de effectieve piekshaving verbetert. Onze referentie daarvoor is de Marstek Venus E.
Waarom je niet te groot moet kiezen
De duurste fout is overdimensioneren. Een batterij verdient zich terug per gebruikte cyclus. Koop je 10 kWh maar verschuif je er dagelijks maar 4, dan betaal je voor 10 kWh en bespaar je als 4 kWh. Je terugverdientijd loopt op zonder dat er één euro extra besparing tegenover staat.
Vuistregel. Kies de kleinste capaciteit die je dagelijkse verschuifbare verbruik dekt. Wil je later uitbreiden? Kies dan een modulair systeem dat met je verbruik meegroeit — zoals de Zendure Hyper 2000 of een uitbreidbare Marstek Venus E — in plaats van vandaag te overdimensioneren.
Reken het effect op je netfactuur exact door met onze capaciteitstarief-calculator: ze toont hoeveel een lagere kwartierpiek je per jaar bespaart, zodat je capaciteit en vermogen kan afstemmen op een reëel bedrag.
Voorbeeldberekening
Gezin van vier, geen zonnepanelen, dynamisch contract. Dagverbruik ≈ 9 kWh. Avond- en nachtverbruik (17 u – 7 u) ≈ 50 %, dus ongeveer 4,5 kWh. Doel: avondpiek dekken en het capaciteitstarief verlagen. Een stekkerbatterij van 3 tot 4 kWh met 800 W volstaat: ze dekt de avond, springt bij op piekmomenten en is betaalbaar. Een batterij van 8 kWh zou hier zonde zijn — de helft blijft dagelijks ongebruikt.
Gezin met 5 kWp zonnepanelen. Zonneoverschot op een zomerdag ≈ 6 à 8 kWh, dat je 's avonds wil gebruiken. Hier loont een ruimere capaciteit van 5 tot 8 kWh, eventueel modulair uitbreidbaar. In de winter draait de batterij dan op arbitrage en piekshaving. Wil je prijzen per capaciteitsklasse? Die staan in onze prijzengids 2026.
Niet zeker van je capaciteit?
Onze keuzehulp stelt een paar vragen over je woning en verbruik, en geeft een eerlijk advies — type én capaciteit.
Start de keuzehulp →Veelgestelde vragen over capaciteit
Hoeveel kWh thuisbatterij heb ik nodig voor een gemiddeld gezin?
Zonder zonnepanelen volstaat meestal 2 tot 5 kWh om je avondpiek (koken, verlichting, TV) te dekken. Met zonnepanelen stem je de capaciteit af op het zonneoverschot dat je 's avonds wil gebruiken — vaak 5 tot 10 kWh bij een vaste batterij. Een gemiddeld Vlaams gezin verbruikt grofweg 3.000 à 3.500 kWh per jaar, ofwel ongeveer 8 à 10 kWh per dag; je wil daar enkel het deel van opslaan dat je echt verschuift.
Is een grotere thuisbatterij altijd beter?
Nee. Capaciteit die je nooit volledig gebruikt, verdien je ook nooit terug. Een batterij die elke dag maar half ontlaadt, kost evenveel maar bespaart minder per kWh geïnstalleerd vermogen. Te groot dimensioneren is de meest gemaakte fout: je terugverdientijd loopt op zonder extra besparing. Kies de kleinste capaciteit die je dagelijkse verschuifbare verbruik dekt.
Hoe bereken ik mijn avond- en nachtverbruik?
Met een digitale meter kan je je kwartierwaarden raadplegen via het Fluvius-klantenportaal of de app van je energieleverancier. Tel het verbruik tussen ongeveer 17 u en 7 u op — dat is het deel dat je doorgaans uit de batterij wil halen. Heb je die data niet, gebruik dan de vuistregel: reken op 40 tot 60 % van je dagverbruik in de avond- en nachturen.
Wat is het verschil tussen kWh en kW bij een thuisbatterij?
kWh (kilowattuur) is de capaciteit: hoeveel energie de batterij kan opslaan, dus hoelang ze meegaat per ontlading. kW (kilowatt) is het vermogen: hoe snel ze kan laden en ontladen, dus hoeveel verbruik ze op één moment kan overnemen. Een stekkerthuisbatterij levert maximaal 800 W (0,8 kW); een vaste batterij levert enkele kW en vangt zo zwaardere pieken op.
Hoeveel kWh kan een stekkerthuisbatterij van 800 W per avond leveren?
Het vermogen begrenst de doorvoer: 800 W gedurende 5 uur is 4 kWh. Een stekkerbatterij met 2 tot 5 kWh capaciteit kan haar inhoud dus vlot over een avond afgeven. De beperking zit niet in de capaciteit maar in pieken boven 800 W: zet je tegelijk een kookplaat, oven en waterkoker aan, dan dekt de batterij maar een deel en haal je de rest van het net.
Heb ik zonnepanelen nodig om de juiste capaciteit te kiezen?
Nee, maar ze veranderen de rekensom. Zonder zonnepanelen dimensioneer je op je avond-/nachtverbruik en op piekshaving van het capaciteitstarief. Met zonnepanelen dimensioneer je op je zonneoverschot — de stroom die je overdag opwekt maar niet meteen verbruikt en 's avonds wil inzetten. Dat overschot is meestal groter, dus kies je vaak een ruimere capaciteit.